1€ = 1 Recette = Repas Rapide avec des Pommes de terre et du Thon Délicieux ! 💪🔝 #13

1€ = 1 Recette = Repas Rapide avec des Pommes de terre et du Thon Délicieux ! 💪🔝 #13



C’est un de nos plats préférés ! Du thon et des pommes de terre pour obtenir un dîner délicieux et réconfortant ! Recette rapide et facile à faire ! Pas d’idées repas en famille ? En voici une que tout le monde aimera ! Ces croquettes de pommes de terre/thon sont panées dans le blanc d’œuf ! Pas besoin de farine. C’est léger ♥ Bonne dégustation !

It’s one of our favorite dishes! Tuna and potatoes for a delicious and comforting dinner! Quick and easy recipe to make! No family meal ideas? Here’s one that everyone will love! These potato / tuna patties are breaded in egg white! No need for flour. It’s light ♥ Good tasting!

Une nouvelle thématique démarre sur ma chaîne YouTube. Après plusieurs mois à recevoir des demandes de recettes bon marché, j’ai décidé de partager avec vous des recettes à 1€ par personne et parfois même à 1€ pour 4 personnes. Le but est d’aider les familles/étudiants qui ont besoin d’idées nouvelles pour cuisiner, sans tomber dans une routine et le tout à petits prix. Avec le confinement la simplicité est importante. 1€ = 1 recette seront des vidéos postées le soir uniquement en plus de la vidéo recette quotidienne postée le matin. Il y aura de tout, des plats ou des desserts/pâtisseries. Les recettes sont le plus basiques possible car le but est d’aider à tenir son budget courses quand on vit avec pas grand chose. Mieux vaut manger que ne pas manger du tout. Mais sachez que j’essaierai au maximum de donner des idées complémentaires aux recettes données pour ceux qui pourront se permettre dépenser un peu plus. Bonne dégustation !

A new theme is starting on my YouTube channel. After several months of receiving requests for cheap recipes, I decided to share recipes with you at £1 per person and sometimes even £1 for 4 people. The purpose is to help families and students who need new ideas for cooking, without falling into a routine and all at low prices. With containment, simplicity is important. £1 = 1 recipe will be videos posted in the evening only in addition to the daily recipe video posted in the morning. There will be everything from main courses to desserts / pastries. The recipes are as basic as possible because the purpose is to help keep your budget family when you live with little. Better to eat than not to eat at all. But know that I will try as much as possible to give additional ideas to the recipes given for those who can afford to spend a little more. Good tasting !

★ N’oubliez pas de liker👍 si vous avez aimé ma recette, de vous abonner, de partager et d’activer la cloche🔔 pour ne manquer aucune vidéo, merci ♥

Ingrédients :
600 gr de pommes de terre
110 gr de thon
2 jaunes d’œufs (garder les blancs d’œufs) + 1 œuf entier
1/2 cuillère à café de curry
1 cuillère à café de cumin
1 cuillère à café de romarin
3 cuillères à café de paprika
1 échalote
3 cuillères à soupe de parmesan (facultatif mais tellement bon)
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Tuna patties recipe
Ingredients:
600 gr of potatoes
110 gr of tuna
2 egg yolks (keep egg whites) + 1 whole egg
1/2 teaspoon of curry
1 teaspoon of rosemary
1 teaspoon of cumin
3 teaspoons of paprika
1 shallot
3 tablespoons of Parmesan (optional but so good)
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وصفة فطيرة التونة
مكونات:
600 غرام بطاطس
110 غرام من التونة
2 صفار بيض (يحفظ بياض البيض) + 1 بيضة كاملة
1/2 ملعقة صغيرة كاري
1 ملعقة صغيرة إكليل الجبل
1 ملعقة صغيرة كمون
3 ملاعق صغيرة من البابريكا
1 كراث
3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان (اختياري لكن جيد جدًا)
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Thunfisch-Pfannkuchen-Rezept
Zutaten:
600 gr Kartoffeln
110 g Thunfisch
2 Eigelb (Eiweiß aufbewahren) + 1 Vollei
1/2 Teelöffel Curry
1 Teelöffel Rosmarin
1 Teelöffel Kreuzkümmel
3 Teelöffel Paprika
1 Schalotte
3 Esslöffel Parmesan (optional, aber so gut)
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Receta de tortitas de atún
Ingredientes:
600 gr de patatas
110 gr de atún
2 yemas de huevo (conserva las claras) + 1 huevo entero
1/2 cucharadita de curry
1 cucharadita de romero
1 cucharadita de comino
3 cucharaditas de pimentón
1 chalota
3 cucharadas de parmesano (opcional pero muy bueno)
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Ricetta pancake al tonno
Ingredienti:
600 gr di patate
110 gr di tonno
2 tuorli d’uovo (conservare gli albumi) + 1 uovo intero
1/2 cucchiaino di curry
1 cucchiaino di cumino
1 cucchiaino di rosmarino
3 cucchiaini di paprika
1 scalogno
3 cucchiai di parmigiano (facoltativo ma così buono)
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Рецепт блинов с тунцом
Ингредиенты:
600 гр картофеля
110 гр тунца
2 яичных желтка (оставьте яичные белки) + 1 целое яйцо
1/2 чайной ложки карри
1 чайная ложка розмарина
1 чайная ложка тмина
3 чайные ложки паприки
1 лук-шалот
3 столовые ложки пармезана (необязательно, но очень хорошо)
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